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Guias práticos para introdução de sólidos e monitoramento de alergias.
Como dar amendoim para bebê: guia prático e cronograma aos 6 meses
O amendoim costuma ser o alimento mais temido pelos pais na introdução alimentar. Entendemos perfeitamente: quando nosso...
Por que espaçar novos alimentos: a importância da janela de observação
Achávamos que as reações alimentares fossem sempre instantâneas: o bebê come, surge uma vermelhidão imediata e ligamos...
Como introduzir ovo para o bebê: guia completo para os pais
O ovo é um dos principais alérgenos na infância. Mas aprendemos algo que aliviou bastante nossa ansiedade: a forma de...
Alergias e erupções após comer: por que registrar as refeições do bebê
Quando algo dá errado — uma mancha vermelha, vômito ou choro inconsolável após o almoço —, a primeira pergunta do...
Alergia ao leite (APLV) ou intolerância à lactose no bebê: por que registrar é essencial
Seu bebê apresenta cólicas intensas, gases ou alterações nas fraldas após mamar ou comer derivados? A primeira reação...
FPIES: alergia alimentar no bebê que aparece horas depois
Imagine o bebê almoçar normalmente, brincar por duas a três horas e, de repente, começar a vomitar sem parar até a...
Alergia alimentar ou dermatite atópica? Como identificar reações tardias
São 23h. O bebê já dorme, mas você está revendo fotos de uma erupção que surgiu pela manhã, tentando desvendar se foi o...
Como criar um diário alimentar para o pediatra que realmente ajude
Chegamos à nossa primeira consulta com anotações desorganizadas em um caderno, lembranças vagas sobre o almoço de...
Por que criamos um aplicativo para bebês que não coleta seus dados
Analisamos os aplicativos mais populares para bebês antes de construir o nosso. Quase todos exigiam criação de conta e...
Introdução alimentar compartilhada: como alinhar pais, babás e avós
Em nossa casa, o bebê é alimentado por três pessoas ao longo do dia: mãe no café, babá no almoço, pai no jantar. Sem um...
Por que um rastreador de bebê não precisa do nome ou dos dados médicos do seu filho
Ao baixar um app tradicional para bebês, a primeira exigência é criar uma conta, fornecer seu e-mail, nome da criança,...
Introdução alimentar para gêmeos ou vários filhos: como organizar sem estresse
Acompanhar a alimentação de mais de uma criança duplica os desafios: um bebê já foi liberado para amendoim enquanto o...
Como transferir a introdução alimentar com segurança para creches, avós ou babás
No primeiro dia em que você deixa o bebê com outra pessoa durante a fase de introdução alimentar, a apreensão é enorme:...
Por que aplicativos 'tudo-em-um' para bebês falham na introdução alimentar
Você baixou o app geral que todo mundo indicou. Ele funcionava bem para fraldas e sono. Mas quando começou a introdução...
Os primeiros 100 alimentos do bebê: por que acompanhar a variedade e não apenas reações
Nos primeiros meses de sólidos, nosso foco era apenas o risco: teve reação? É seguro? Com isso, caímos na armadilha de...
Os 9 principais alérgenos alimentares da FDA explicados para os pais
Durante a introdução alimentar, fomos conferir a lista exata de alérgenos que a FDA exige nos rótulos dos produtos nos...
Os 14 alérgenos da União Europeia: lista completa e normas de rotulagem
A União Europeia adota uma das legislações mais completas do mundo sobre rotulagem alimentar, exigindo a declaração...
Os 14 alérgenos no Reino Unido e a Natasha's Law: o que os pais precisam saber
Vivíamos vendo a '<a href="https://www.narf.org.uk/natashas-allergies" rel="noopener" class="text-teal font-semibold...
A lista de alérgenos da Austrália e Nova Zelândia (ASCIA/FSANZ)
Austrália e Nova Zelândia possuem padrões avançados de rotulagem (PEAL) e diretrizes ASCIA pioneiras na prevenção...
EUA vs UE vs Reino Unido vs Austrália: comparando as listas de alérgenos do mundo
As exigências de rotulagem de alérgenos variam bastante entre os países. Veja a comparação direta entre as listas dos...
Diretrizes ASCIA para introdução de alérgenos: o que dizem as evidências científicas
As diretrizes australianas da ASCIA são uma das principais referências globais sobre introdução de alérgenos. Veja os...
Introdução alimentar aos 6 meses: o guia completo para iniciantes
Lemos centenas de artigos antes da primeira refeição do nosso bebê. O que realmente precisávamos era de um guia prático...
Primeiros alimentos por idade: o que oferecer aos 4, 6, 8, 10 e 12 meses
No dia a dia, os pais querem saber exatamente o que colocar no prato do bebê. Montamos esta tabela prática por idade e...
Riscos de engasgo: alimentos a evitar e cortes seguros na introdução alimentar
A primeira vez que nosso bebê teve um reflexo de vômito (gagging) com um pedaço de fruta, aprendemos na prática a...
BLW ou papinhas tradicionais: qual método de introdução alimentar escolher?
Começamos focados nas papinhas por medo de engasgo e terminamos fazendo uma abordagem mista. A discussão na internet...
A escada do leite explicada: como reintroduzir derivados após a APLV
Após o diagnóstico de APLV, ouvimos falar sobre a 'escada do leite'. Trata-se de um protocolo médico gradual para...
Como introduzir o gergelim para o bebê: tahine e um plano de 14 dias
O gergelim era o alérgeno que a gente sempre esquecia. Amendoim e ovo tinham um plano e uma data marcada no calendário....
Como introduzir castanhas na alimentação do bebê, uma de cada vez
A gente achava que "castanhas" era um alimento só. Não é. Amêndoa, castanha-de-caju, noz, avelã, pistache, noz-pecã,...
Introdução de laticínios para o bebê: iogurte, queijo e leite de vaca
Os laticínios nos confundiram mais do que qualquer outro alérgeno. Tínhamos arquivado tudo na gaveta do "só depois de um...
Como introduzir peixe e frutos do mar na alimentação do bebê
Depois que nosso bebê comeu salmão duas vezes sem nenhuma reação, riscamos mentalmente “frutos do mar” da lista. Foi aí...
Como introduzir trigo e glúten para o bebê na introdução alimentar
O trigo foi o alérgeno que introduzimos sem querer. Nosso bebê já tinha comido uma torradinha e uns pedacinhos de...
Reflexo de gag ou engasgo no bebê: como diferenciar na introdução alimentar
Na primeira vez que nossa filha teve ânsia com uma tirinha de torrada, eu já estava levantando da cadeira antes de...
Sintomas de APLV no bebê: como reconhecer a alergia à proteína do leite de vaca
Este site existe por causa de um caderno. Nosso filho tinha a pele seca e com manchas nas bochechas e atrás dos joelhos,...
Como ler o rótulo dos alimentos: alérgenos, “pode conter” e nomes escondidos
Nas primeiras semanas de introdução alimentar, fiquei parada no corredor do supermercado com um pote de iogurte na mão,...
Como introduzir soja para o bebê: tofu, edamame e iogurte de soja
Um bloco de tofu ficou uma semana na nossa geladeira até a gente perceber que nosso bebê nunca tinha comido soja....
Como manter os alérgenos na alimentação do bebê depois da introdução
Na porta da nossa geladeira tem uma folha de papel com nove alimentos escritos na margem esquerda e os dias da semana no...
Finger food para bebê de 6 meses: formato, textura e primeiros alimentos
A mãozinha do nosso bebê se fechou em volta de um cubo de batata-doce assada e o escondeu por completo. Nada ficou para...
Escada do ovo: etapas do ovo assado em bolo ao ovo mexido na alergia a ovo
Uma amiga do nosso grupo de pais colocou um pote de bolinhos na mesa e disse que a enfermeira de alergia tinha chamado...
Teste de provocação oral em bebês: o que esperar no dia do TPO
A primeira vez que alguém falou em “teste de provocação” com comida na nossa frente, imaginamos algo como convencer o...
Alimentos ricos em ferro para bebê: por que os seis meses importam na introdução alimentar
“Rico em ferro”, dizia a frente da primeira papinha de cereal infantil que compramos, em letras maiores que o nome da...
Introdução de alérgenos no bebê com dermatite atópica: por que a gravidade importa
As bochechas do nosso bebê estavam ásperas e rosadas na semana em que abrimos o primeiro pote de pasta de amendoim lisa,...
Teste de alergia em bebê: prick test e exame de sangue IgE específica
Pesquise teste de alergia para bebê e a tela se enche de kits caseiros prometendo resultado para mais de cem alimentos a...
Irmão com alergia alimentar: como fazer a introdução de alérgenos no bebê
A ficha de primeira consulta da nossa pediatra tinha um campo de histórico familiar com uma linha para irmãos, e aquilo...
Reação alérgica em bebê: sinais de alerta e o que fazer
Na primeira vez que demos ovo para a nossa bebê, ficamos debruçados sobre o cadeirão olhando cada manchinha rosada nas...
Kits e pós de alérgenos para bebê na introdução alimentar: vale a pena?
Algumas semanas antes de o nosso bebê começar a introdução alimentar, os anúncios nos encontraram. Saquinhos caprichados...
Alergia alimentar no bebê passa com o tempo? O que dizem as diretrizes
A primeira pergunta que fizemos no consultório da alergista, logo depois do diagnóstico de alergia a ovo do nosso bebê,...
Preciso evitar alérgenos na amamentação? O que dizem as diretrizes
Nas primeiras semanas de amamentação, uma parente nos disse para parar de comer pasta de amendoim, porque o bebê poderia...