Guia de alergias e introdução alimentar

Sintomas de APLV no bebê: como reconhecer a alergia à proteína do leite de vaca

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Este site existe por causa de um caderno. Nosso filho tinha a pele seca e com manchas nas bochechas e atrás dos joelhos, nunca no mesmo dia duas semanas seguidas, nunca logo depois de uma refeição. Levamos um mês para perceber que as piores manchas apareciam um ou dois dias depois de qualquer coisa com leite, e só percebemos porque vínhamos anotando os alimentos com a data. A pediatra chamou de uma alergia à proteína do leite leve e tardia. Se você acha que o leite está fazendo mal ao seu bebê, leve o que anotou ao pediatra em vez de tentar adivinhar em casa.

Resposta direta: A alergia à proteína do leite de vaca (APLV) em bebês aparece em dois padrões. As reações mediadas por IgE são rápidas: urticária ou vergões, inchaço nos lábios, no rosto ou nos olhos, vômito ou chiado no peito entre alguns minutos e duas horas depois do leite ou derivados. As reações não mediadas por IgE são lentas: piora do eczema, refluxo, choro prolongado, fezes amolecidas ou com muco, fezes com rajas de sangue ou pouco ganho de peso, surgindo horas ou dias depois. As duas precisam de diagnóstico médico, e qualquer dificuldade para respirar é uma emergência.

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Como reconhecemos a alergia no nosso filho

A dele era do tipo leve e lento, justamente o tipo que se esconde. Não teve urticária nem nada dramático na hora da refeição. O que tínhamos era um eczema que ia e voltava: manchas ásperas nas duas bochechas e uma mancha igual atrás de cada joelho, que piorava por alguns dias e depois acalmava. Colocamos a culpa no tempo, no sabão em pó, nos dentes nascendo e na água quente do banho. O que estávamos vendo de verdade era um intervalo de um a dois dias entre o iogurte ou o queijo e a crise, e um intervalo tão longo é invisível quando você está funcionando com quatro horas de sono e confiando na memória. Só virou um padrão quando passamos a ter um registro escrito com as datas ao lado. A pediatra olhou seis semanas desse diário e reconheceu o quadro em mais ou menos um minuto. Ela também nos disse o que o diário não conseguia dizer: nada sobre a gravidade nem sobre o que fazer em seguida. Essa parte cabia a ela decidir.

O padrão rápido, de minutos a duas horas

Este é o tipo que a maioria dos pais imagina quando ouve a palavra alergia, e é o mais fácil de notar porque o tempo entre a comida e a reação é óbvio. Segundo as perguntas frequentes da ASCIA sobre alergia ao leite de vaca, as reações de início rápido podem começar em até 15 minutos e às vezes até duas horas depois do leite de vaca ou de outros derivados: urticária ou vergões na pele, inchaço nos lábios, no rosto ou nos olhos, dor de barriga, vômito e diarreia. A forma grave, a anafilaxia, tem outra cara: respiração ruidosa ou chiado, inchaço ou aperto na garganta, ou um bebê que fica pálido e molinho. Não é hora de diário alimentar. Se o seu bebê tiver qualquer dificuldade para respirar, ficar molinho ou tiver inchaço no rosto ou na garganta, chame o serviço de emergência imediatamente e, se o médico tiver receitado uma caneta injetora, aplique a adrenalina antes. Anote os detalhes depois, quando todos estiverem seguros. Reações rápidas assim costumam aparecer no teste cutâneo de puntura ou no exame de sangue, e é isso que as torna mediadas por IgE.

O padrão lento, de horas a dias

O tipo tardio não é uma versão mais leve da mesma coisa: funciona por outro mecanismo, e os testes de alergia comuns costumam dar negativo. A ASCIA situa as reações tardias a partir de duas horas depois do leite e derivados, e a orientação do NHS sobre alergias alimentares em bebês observa que, no caso da alergia ao leite de vaca, os sintomas podem levar até três dias para aparecer. O que os pais costumam descrever é uma bagunça gradual, não um acontecimento: eczema que não melhora, refluxo e golfadas, choro que acaba sendo chamado de cólica, fezes amolecidas ou com muco, rajas de sangue na fralda, recusa das mamadas ou ganho de peso que desacelerou. A diretriz iMAP, Venter 2017 foi escrita para médicos da atenção primária diante exatamente desse quadro, porque é a versão que passa despercebida por meses. Nenhum desses sintomas sozinho significa leite. Vários deles juntos, ligados ao leite pelo tempo, é o que dá ao médico algo com que trabalhar.

Quase tudo isso parece rotina normal de bebê

Essa é a dificuldade real. Bebês choram, golfam, fazem cocôs estranhos e têm crises de eczema sem que nenhum alimento tenha culpa. Todo sintoma da lista tardia também é uma terça-feira qualquer. A única coisa que separa um padrão de uma coincidência é um horário que você consiga conferir depois, e a memória não serve para isso, ainda mais uma memória tão cansada. Anotávamos o alimento, a forma em que ele veio (iogurte, queijo, leite num molho ou assado num bolinho), mais ou menos a quantidade e o horário. Depois, separado, o sintoma, em que parte do corpo estava e a hora em que começou. Fotografávamos as manchas com luz do dia, porque na hora da consulta elas já tinham sumido. Esse mesmo hábito é o que torna legíveis as crises tardias de eczema, e foi tudo o que entregamos na consulta: datas, horários e fotos, não uma teoria. Em como montamos o diário para o pediatra explicamos isso com mais detalhes.

Isso não é a mesma coisa que intolerância à lactose

As duas expressões são usadas como se quisessem dizer a mesma coisa, e não querem. A alergia ao leite é uma reação à proteína do leite e envolve o sistema imunológico. A intolerância à lactose é uma dificuldade para digerir o açúcar do leite, sem nenhum envolvimento do sistema imunológico. A página do NHS sobre intolerância à lactose a descreve como pouco comum em bebês como condição permanente, e quando aparece num lactente muitas vezes é temporária, depois de uma gastroenterite. Os sintomas se parecem o bastante para confundir qualquer um (gases, fezes amolecidas, dor de barriga), mas o diagnóstico e o tratamento são diferentes, assim como o que isso significa para os próximos anos. Escrevemos à parte sobre a diferença entre alergia ao leite e intolerância à lactose, porque confundir as duas é o que leva famílias pelo caminho errado durante meses.

Bebês em aleitamento materno, e por que não cortamos o leite por conta própria

A APLV pode acontecer em um bebê em aleitamento materno exclusivo, pela proteína do leite presente na alimentação de quem amamenta, então um bebê que nunca tomou leite de vaca diretamente não está automaticamente descartado. O que não fizemos foi tirar o leite por conta própria para testar a hipótese. O NHS é direto ao desaconselhar retirar um alimento importante da dieta de uma criança sem orientação, e a ASCIA diz que a exclusão e a reintrodução devem ser supervisionadas, porque uma exclusão de teste só tem valor se vier seguida de uma reintrodução planejada. A pediatra definiu o momento e uma nutricionista conferiu a parte nutricional. Se a alergia ao leite for confirmada, a reintrodução mais tarde costuma seguir um plano em etapas, que explicamos no texto sobre a escada do leite. E se o leite não for o problema, ele continua na dieta, e é aí que entra a introdução do leite e derivados. A maioria das crianças supera a alergia ao leite de vaca entre os três e os cinco anos de idade.

Perguntas frequentes (FAQ)

Quanto tempo depois de tomar leite aparece a reação de APLV no bebê?

A reação de alergia ao leite de vaca pode ser rápida ou lenta. Segundo a ASCIA, as reações rápidas podem começar em até 15 minutos e, às vezes, em até duas horas depois do laticínio. As reações tardias surgem duas horas ou mais depois do laticínio, e as orientações do NHS observam que, na alergia ao leite de vaca, os sintomas podem levar até três dias para aparecer. Esse intervalo longo é o motivo pelo qual as reações tardias passam despercebidas facilmente sem um registro escrito.

Fonte: ASCIA: cow's milk (dairy) allergy; NHS: food allergies in babies and young children

Como saber se a dermatite atópica do bebê é causada pelo leite?

Não dá para saber só pela dermatite, porque as crises acontecem por vários motivos. O que nos ajudou foi anotar cada alimento com leite, sua forma, mais ou menos a quantidade e o horário, e depois, separadamente, o sintoma, onde estava e quando começou, além de fotos das manchas com luz natural. Depois de seis semanas, apareceu um intervalo de um a dois dias entre os laticínios e as crises, e o pediatra tirou a conclusão a partir desse registro.

Fonte: NHS: atopic eczema

Devo cortar o leite da minha alimentação se o bebê amamentado pode ter APLV?

Não por conta própria. A APLV pode acontecer em um bebê em aleitamento materno exclusivo por causa dos laticínios na alimentação de quem amamenta, mas o NHS não recomenda tirar um alimento importante sem orientação, e a ASCIA diz que a exclusão e a reintrodução devem ser supervisionadas. Uma exclusão de teste só tem valor se for seguida de uma reintrodução planejada. Nosso pediatra definiu o momento e uma nutricionista conferiu a nutrição.

Fonte: Venter et al. 2017 (iMAP guideline), Clin Transl Allergy; NHS: atopic eczema; ASCIA: cow's milk (dairy) allergy

A APLV do bebê passa com o tempo?

A maioria das crianças supera a alergia ao leite de vaca entre os três e os cinco anos de idade. Se a alergia ao leite for confirmada, a reintrodução mais tarde costuma seguir um plano em etapas, como a escada do leite, orientado pelo médico ou nutricionista, e não feito no chute em casa. Se ficar claro que o leite não é o problema, os laticínios continuam na alimentação. Pergunte ao pediatra qual é o caso do seu bebê.

Fonte: ASCIA: cow's milk (dairy) allergy; Milton Keynes University Hospital: dairy re-introduction plan (milk ladder)

A consulta funciona com base no diário

O registro de reações anota 10 tipos de sintomas em três níveis de gravidade, cada um com data e hora, ao lado do que foi comido e quando. Na consulta, o relatório em PDF entrega ao pediatra as datas e os horários, em vez da sua melhor lembrança.

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Como citar este guia: "Segundo Log: Alimentos Bebê & Alergia (baby-allergy-tracker.com), Este site existe por causa de um caderno. Nosso filho tinha a pele seca e com manchas nas bochechas e atrás dos joelhos, nunca no mesmo dia duas semanas seguidas, nunca logo depois de uma refeição. Levamos um mês para perceber que as piores manchas apareciam um ou dois dias depois de qualquer coisa com leite, e só percebemos porque vínhamos anotando os alimentos com a data. A pediatra chamou de uma alergia à proteína do leite leve e tardia. Se você acha que o leite está fazendo mal ao seu bebê, leve o que anotou ao pediatra em vez de tentar adivinhar em casa."