Guia de alergênicos · Austrália / Nova Zelândia
Peixe na Austrália e Nova Zelândia: regras de rotulagem e orientação de introdução
Fontes verificadas em setembro de 2026. Cada afirmação abaixo tem um link para a fonte oficial de onde vem.
Nota educativa: Este guia resume as regras oficiais de rotulagem e as orientações publicadas. Não é um conselho médico. Sempre pergunte ao pediatra do seu bebê sobre as necessidades de saúde específicas dele antes de introduzir novos alimentos ou interpretar sintomas. Leia nosso aviso legal completo.
A lista de alergênicos da FSANZ inclui peixe?
'Fish' é seu próprio nome obrigatório segundo o Código de Padrões Alimentares, com crustacean e mollusc como dois outros nomes separados. Uma torta de peixe mostraria fish em negrito na lista de ingredientes e 'Contains fish' na declaração resumo; se também tivesse camarão, 'crustacean' também apareceria. Antes do PEAL, a redação dos alergênicos variava entre fabricantes, então os nomes obrigatórios fixos tornam os rótulos de frutos do mar na Austrália e Nova Zelândia mais consistentes do que costumavam ser.
O Padrão 1.2.3 e o Anexo 9 do Código de Padrões Alimentares da Austrália e Nova Zelândia exigem que os alergênicos sejam declarados usando 'nomes obrigatórios' definidos. Sob as regras de Rotulagem de Alergênicos em Inglês Simples (PEAL), em vigor desde 25 de fevereiro de 2024, cada alergênico aparece em negrito na lista de ingredientes e novamente em uma declaração resumo em negrito começando com 'Contains', colocada ao lado dos ingredientes. Alimentos rotulados antes dessa data sob as regras antigas podiam permanecer à venda até 25 de fevereiro de 2026. Declarações 'May contain' são voluntárias e não regulamentadas pelo Código.
O que a orientação de ASCIA diz sobre a introdução de peixe
A Recomendação 5 da ASCIA lista o peixe entre os alergênicos alimentares comuns que os pais devem introduzir no primeiro ano de vida, priorizando alimentos que fazem parte da dieta habitual da família. A classificação de evidência para essa recomendação é muito baixa. Uma vez introduzido o peixe, a Recomendação 9 diz que ele deve continuar sendo oferecido pelo menos uma vez por semana, a menos que o seu bebê tenha uma reação alérgica. As práticas alimentares seguras mais amplas da ASCIA, oferecer apenas alimentos que a criança consiga mastigar e engolir com facilidade e supervisionar as refeições, aplicam-se ao peixe como a qualquer outra coisa. Pergunte ao seu médico se há alergia a peixe na família.
A ASCIA, principal entidade profissional de imunologia clínica e especialistas em alergia da Austrália e Nova Zelândia, publicou sua diretriz atualizada 'Alimentação Infantil para Prevenção de Alergia Alimentar' em 2026. Ela recomenda começar os sólidos quando o bebê mostrar sinais de prontidão no desenvolvimento, geralmente por volta dos 6 meses e não antes dos 4 meses, introduzir apenas um novo alergênico comum por refeição, e continuar oferecendo cada alergênico pelo menos uma vez por semana depois de introduzido, a menos que tenha havido uma reação alérgica.
Registrando peixe no aplicativo
Defina sua região como Austrália / Nova Zelândia e o cronograma de alergênicos do aplicativo seguirá a lista da FSANZ. No cronograma, peixe aparece como Peixe. Cada registro de alergênico passa de não iniciado para introduzido, liberado ou reação, e a janela de 14 dias mantém os novos alimentos espaçados para que uma reação tardia seja mais fácil de associar a um alimento. Registre a espécie, salmão ou bacalhau em vez de 'peixe', já que reações e rótulos são específicos. Se você notar um sintoma, registre-o com sua gravidade; o relatório para o pediatra reúne as datas em um único PDF para sua próxima consulta. É um registro para você e seu médico, não um diagnóstico.
Acompanhe peixe da primeira prova até a liberação
Registre cada oferta e qualquer reação na linha do tempo do seu bebê, depois compartilhe um relatório claro com o pediatra.
Experimente grátis na App Store →Veja a lista completa de cada região lado a lado em Listas de Alergênicos por Região.