Guide om allergier och introduktion av fast föda

Komjölksproteinallergi hos bebis: symptom att känna igen

·

Den här sajten finns tack vare ett anteckningsblock. Vår bebis hade torr, fläckig hud på kinderna och i knävecken, aldrig samma dag två veckor i rad och aldrig direkt efter en måltid. Det tog oss en månad att se att de värsta fläckarna dök upp ett eller två dygn efter allt som innehöll mjölkprodukter, och vi såg det bara för att vi hade skrivit ner maten med datum. Vår barnläkare kallade det en mild, fördröjd mjölkproteinallergi. Om du misstänker att mjölk besvärar din bebis, ta med det du har skrivit ner till din läkare i stället för att gissa hemma.

Kort svar: Komjölksproteinallergi hos bebisar visar sig i två mönster. IgE-medierade reaktioner går snabbt: nässelutslag eller kvaddlar, svullnad i läppar, ansikte eller ögon, kräkningar eller pipande andning inom några minuter upp till två timmar efter mjölkprodukter. Icke-IgE-medierade reaktioner går långsamt: eksem som förvärras, reflux, långvarig gråt, lös eller slemmig avföring, blodstrimmig avföring eller dålig viktuppgång, och de dyker upp timmar till dagar senare. Båda behöver en läkares diagnos, och alla andningssvårigheter är ett akutläge.

Log: Barn Mat & Allergi — Fast föda & allergen loggbok

Skanna med iPhone-kameran för att hämta appen.

Eller öppna App Store-länken →

Appen finns bara för iPhone än så länge.

Meddela mig när den kommer till Android

Så kände vi igen det hos vår egen bebis

Vår bebis hade den milda, långsamma varianten, alltså den som gömmer sig. Det fanns inga nässelutslag och ingenting dramatiskt vid matbordet. Det vi hade var eksem som kom och gick: skrovliga fläckar på båda kinderna och en likadan fläck i vartdera knävecket som blossade upp i några dagar och sedan lade sig. Vi skyllde på vädret, tvättmedlet, tandsprickningen och det varma badvattnet. Det vi egentligen tittade på var ett glapp på ett till två dygn mellan yoghurt eller ost och utbrottet, och ett så långt glapp är osynligt när man går på fyra timmars sömn och förlitar sig på minnet. Det blev ett mönster först när vi hade en skriftlig logg med datum bredvid. Vår barnläkare tittade på sex veckors logg och kände igen det på ungefär en minut. Hon berättade också vad loggen inte kunde säga, nämligen någonting om allvarlighetsgrad eller om vad vi skulle göra härnäst. Den delen var hennes att avgöra.

Det snabba mönstret, minuter till två timmar

Det här är den variant de flesta föräldrar ser framför sig när de hör ordet allergi, och den är lättare att upptäcka eftersom tidssambandet är tydligt. Enligt ASCIA:s FAQ om komjölksallergi kan snabba reaktioner börja inom 15 minuter och ibland upp till två timmar efter komjölk eller andra mjölkprodukter: nässelutslag eller kvaddlar på huden, svullnad i läppar, ansikte eller ögon, magont, kräkningar och diarré. Den svåra varianten, anafylaxi, ser annorlunda ut: bullrig eller pipande andning, svullnad eller trånghetskänsla i halsen, eller en bebis som blir blek och slapp. Det är inte ett läge för en matlogg. Om din bebis får svårt att andas, blir slapp, eller om ansiktet eller halsen svullnar, ring 112 omedelbart, och ge adrenalin först om din läkare har skrivit ut en injektionspenna. Skriv ner detaljerna efteråt, när alla är trygga. Så här snabba reaktioner syns oftast på pricktest eller blodprov, och det är det som gör dem IgE-medierade.

Det långsamma mönstret, timmar till dagar

Den fördröjda varianten är inte en mildare version av samma sak, den fungerar via en annan mekanism, och vanliga allergitester brukar vara negativa för den. ASCIA anger att fördröjda reaktioner kommer två timmar eller mer efter mjölkprodukter, och NHS vägledning om matallergier hos bebisar påpekar att just vid komjölksallergi kan symptomen dröja upp till tre dagar innan de visar sig. Det föräldrar brukar beskriva är en gradvis röra snarare än en händelse: eksem som inte vill lägga sig, reflux och gulpningar, gråt som sorteras in under kolik, lös eller slemmig avföring, blodstrimmor i blöjan, att bebisen vägrar äta, eller viktuppgång som har bromsat in. iMAP-riktlinjen, Venter 2017 skrevs för allmänläkare som möter precis den här bilden, eftersom det är den version som missas i månader. Inget av de här symptomen betyder mjölk på egen hand. Flera av dem tillsammans, kopplade till mjölkprodukter genom tidssambandet, är däremot något en läkare kan arbeta med.

Det mesta av det här ser ut som vanligt bebisliv

Det är den ärliga svårigheten. Bebisar gråter, gulpar, har konstiga blöjor och går igenom eksemutbrott utan att någon mat är boven. Varje symptom på listan över fördröjda reaktioner hör också till en helt vanlig tisdag. Det enda som skiljer ett mönster från en slump är ett tidssamband du kan kontrollera i efterhand, och minnet duger inte till det, särskilt inte ett så trött minne. Vi skrev ner maten, i vilken form den var (yoghurt, ost, mjölk i en sås, eller inbakad i en muffins), ungefär hur mycket, och klockslaget. Sedan, separat, symptomet, var på kroppen det satt och när det började. Vi fotograferade utslagen i dagsljus, eftersom de hade bleknat till besöket. Samma vana är det som över huvud taget gör fördröjda eksemutbrott läsbara, och den var hela vårt bidrag vid besöket: datum, klockslag och foton, inte en teori. Hur vi la upp loggen inför barnläkaren går igenom det mer i detalj.

Det här är inte samma sak som laktosintolerans

De två används som om de betydde samma sak, och det gör de inte. Mjölkallergi är en reaktion på proteinet i mjölk och involverar immunförsvaret. Laktosintolerans är en svårighet att bryta ner sockret i mjölk, helt utan att immunförsvaret är inblandat. NHS sida om laktosintolerans beskriver det som ovanligt som ett livslångt tillstånd hos bebisar, och när det väl dyker upp hos ett spädbarn är det ofta tillfälligt, efter en omgång magsjuka. Symptomen överlappar tillräckligt mycket för att förvirra vem som helst (gaser, lös avföring, magont), men diagnosen och behandlingen skiljer sig åt, och det gör också innebörden för åren framöver. Vi har skrivit om skillnaden mellan mjölkallergi och laktosintolerans separat, eftersom det är sammanblandningen av de två som skickar familjer in på fel spår i månader.

Ammade bebisar, och varför vi inte uteslöt mjölkprodukter på egen hand

Komjölksproteinallergi kan uppstå hos en helammad bebis, via mjölkprotein i den ammande förälderns egen kost, så en bebis som aldrig har fått mjölkprodukter direkt är inte automatiskt utesluten. Det vi inte gjorde var att stryka mjölkprodukter på egen hand för att testa teorin. NHS är rakt på sak om att experimentera med att ta bort ett viktigt livsmedel ur ett barns kost utan rådgivning, och ASCIA säger att uteslutning och återintroduktion ska ske under handledning, eftersom en testuteslutning bara betyder något om en planerad återintroduktion följer på den. Vår barnläkare bestämde tidpunkten och en dietist kontrollerade näringsintaget. Om mjölkallergi bekräftas följer återintroduktionen senare ofta en stegvis plan, som vi har gått igenom i mjölktrappan förklarad. Och om det visar sig att mjölk inte är problemet stannar mjölkprodukterna kvar i kosten, vilket är där introduktion av mjölkprodukter tar vid. De flesta barn växer ifrån komjölksallergi vid tre till fem års ålder.

Vanliga frågor (FAQ)

Hur lång tid efter mjölk kommer en reaktion vid mjölkallergi hos bebis?

En reaktion vid komjölksallergi kan komma snabbt eller långsamt. Enligt ASCIA kan snabba reaktioner börja inom 15 minuter och ibland upp till två timmar efter mejeriprodukter. Fördröjda reaktioner kommer två timmar eller mer efter mejeri, och NHS:s riktlinjer påpekar att symptomen vid komjölksallergi kan ta upp till tre dagar att visa sig. Det långa glappet är anledningen till att fördröjda reaktioner är lätta att missa utan skriftliga anteckningar.

Källa: ASCIA: cow's milk (dairy) allergy; NHS: food allergies in babies and young children

Hur vet man om bebisens eksem beror på mjölk?

Det går inte att avgöra enbart utifrån eksemet, eftersom skov kan komma av många anledningar. Det som hjälpte oss var att skriva ner varje mejeriprodukt, dess form, ungefär hur mycket och tiden, och sedan separat symptomet, var det satt och när det började, plus foton av utslagen i dagsljus. Efter sex veckor syntes ett glapp på en till två dagar mellan mejeri och skov, och vår barnläkare fattade beslutet utifrån de anteckningarna.

Källa: NHS: atopic eczema

Ska jag sluta med mjölk själv om mitt ammade barn kan ha mjölkallergi?

Inte på egen hand. Komjölksproteinallergi kan uppstå hos en helammad bebis via mejeriprodukter i förälderns kost, men NHS avråder från att ta bort ett viktigt livsmedel utan råd, och ASCIA säger att uteslutning och återintroduktion ska ske under handledning. En uteslutning på prov betyder bara något om den följs av en planerad återintroduktion. Vår barnläkare bestämde tidpunkten och en dietist kontrollerade näringen.

Källa: Venter et al. 2017 (iMAP guideline), Clin Transl Allergy; NHS: atopic eczema; ASCIA: cow's milk (dairy) allergy

Växer bebisar ifrån komjölksproteinallergi?

De flesta barn växer ifrån komjölksallergi vid tre till fem års ålder. Om mjölkallergin bekräftas följer återintroduktionen senare ofta en stegvis plan som mjölktrappan, under ledning av din läkare eller dietist snarare än genom gissningar hemma. Om det visar sig att mjölk inte är problemet stannar mejeriprodukterna kvar i kosten. Fråga din barnläkare vad som gäller för din bebis.

Källa: ASCIA: cow's milk (dairy) allergy; Milton Keynes University Hospital: dairy re-introduction plan (milk ladder)

Loggen är det som läkarbesöket vilar på

Reaktionsloggen registrerar 10 symptomtyper i tre svårighetsgrader med ett klockslag på varje, bredvid vad som ätits och när. Vid besöket ger PDF-rapporten din barnläkare datumen och tidssambanden i stället för ditt bästa minne.

Skanna med iPhone-kameran för att hämta appen.

Eller öppna App Store-länken →

Appen finns bara för iPhone än så länge.

Meddela mig när den kommer till Android
Så citerar du den här guiden: "Enligt Log: Barn Mat & Allergi (baby-allergy-tracker.com), Den här sajten finns tack vare ett anteckningsblock. Vår bebis hade torr, fläckig hud på kinderna och i knävecken, aldrig samma dag två veckor i rad och aldrig direkt efter en måltid. Det tog oss en månad att se att de värsta fläckarna dök upp ett eller två dygn efter allt som innehöll mjölkprodukter, och vi såg det bara för att vi hade skrivit ner maten med datum. Vår barnläkare kallade det en mild, fördröjd mjölkproteinallergi. Om du misstänker att mjölk besvärar din bebis, ta med det du har skrivit ner till din läkare i stället för att gissa hemma."