एलर्जी और ठोस आहार गाइड
शिशु में गाय के दूध प्रोटीन एलर्जी (CMPA) के लक्षण
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यह साइट एक नोटबुक की वजह से बनी है। हमारे बेटे के गालों पर और घुटनों के पीछे सूखी, धब्बेदार त्वचा रहती थी। लगातार दो हफ्ते कभी एक ही दिन नहीं, और कभी दूध या खाना खिलाने के ठीक बाद नहीं। हमें यह समझने में एक महीना लग गया कि सबसे बुरे धब्बे डेयरी वाली किसी भी चीज़ के एक-दो दिन बाद उभरते थे, और यह भी हमें इसलिए दिखा क्योंकि हम तारीख के साथ खाना लिखते आ रहे थे। हमारी बाल रोग विशेषज्ञ ने इसे हल्की, देर से होने वाली दूध प्रोटीन एलर्जी बताया। अगर आपको लगता है कि दूध आपके बच्चे को परेशान कर रहा है, तो घर पर अंदाज़ा लगाने के बजाय जो आपने लिखा है, उसे अपने डॉक्टर के पास ले जाएं।
Log: शिशु ठोस आहार एलर्जी — सॉलिड्स ट्रैकर और एलर्जन लॉग
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तेज़ पैटर्न: कुछ मिनटों से दो घंटे तक
धीमा पैटर्न: घंटों से दिनों तक
इसमें से ज़्यादातर आम शिशु जीवन जैसा ही दिखता है
यह लैक्टोज़ इनटॉलरेंस जैसा नहीं है
स्तनपान करने वाले शिशु, और हमने खुद डेयरी क्यों नहीं हटाई
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQ)
दूध पीने के कितनी देर बाद शिशु में दूध एलर्जी का रिएक्शन होता है?
गाय के दूध की एलर्जी का रिएक्शन जल्दी भी हो सकता है और धीरे भी। ASCIA के अनुसार जल्दी होने वाले रिएक्शन डेयरी के 15 मिनट के भीतर और कभी-कभी दो घंटे तक शुरू हो सकते हैं। देर से होने वाले रिएक्शन डेयरी के दो या ज़्यादा घंटे बाद आते हैं, और NHS के दिशानिर्देश बताते हैं कि गाय के दूध की एलर्जी में लक्षण दिखने में तीन दिन तक लग सकते हैं। इसी लंबे अंतर की वजह से लिखित रिकॉर्ड के बिना देर से होने वाले रिएक्शन आसानी से छूट जाते हैं।
स्रोत: ASCIA: cow's milk (dairy) allergy; NHS: food allergies in babies and young children
कैसे पता करें कि शिशु का एक्ज़िमा डेयरी की वजह से है?
सिर्फ़ एक्ज़िमा देखकर यह नहीं बताया जा सकता, क्योंकि यह कई कारणों से भड़कता है। हमारी मदद इससे हुई कि हमने हर डेयरी भोजन, उसका रूप, लगभग कितना और समय लिखा, फिर अलग से लक्षण, वह कहां था और कब शुरू हुआ, साथ में दिन की रोशनी में रैश की फ़ोटो। छह हफ्तों बाद डेयरी और एक्ज़िमा भड़कने के बीच एक-दो दिन का अंतर दिखा, और हमारे बाल रोग विशेषज्ञ ने उसी रिकॉर्ड से फ़ैसला किया।
स्रोत: NHS: atopic eczema
अगर स्तनपान करने वाले शिशु को दूध एलर्जी हो सकती है, तो क्या मुझे अपने खाने से डेयरी हटानी चाहिए?
खुद से नहीं। केवल स्तनपान करने वाले शिशु को भी माता-पिता के आहार की डेयरी से गाय के दूध प्रोटीन एलर्जी हो सकती है, लेकिन NHS बिना सलाह के कोई प्रमुख भोजन हटाने से मना करता है, और ASCIA कहता है कि हटाना और दोबारा शुरू करना निगरानी में होना चाहिए। आज़माइशी तौर पर हटाने का मतलब तभी है जब उसके बाद योजना के साथ दोबारा शुरुआत हो। हमारे बाल रोग विशेषज्ञ ने समय तय किया और एक डाइटीशियन ने पोषण जांचा।
स्रोत: Venter et al. 2017 (iMAP guideline), Clin Transl Allergy; NHS: atopic eczema; ASCIA: cow's milk (dairy) allergy
क्या शिशु की गाय के दूध प्रोटीन एलर्जी बड़े होने पर ठीक हो जाती है?
ज़्यादातर बच्चों की गाय के दूध की एलर्जी तीन से पांच साल की उम्र तक ठीक हो जाती है। अगर दूध एलर्जी की पुष्टि हो, तो बाद में दोबारा शुरुआत अक्सर मिल्क लैडर जैसी चरणबद्ध योजना से होती है, जो घर पर अंदाज़े से नहीं बल्कि आपके डॉक्टर या डाइटीशियन के मार्गदर्शन में होती है। अगर पता चले कि समस्या दूध नहीं है, तो डेयरी आहार में बनी रहती है। आपके शिशु पर कौन-सी बात लागू होती है, यह अपने बाल रोग विशेषज्ञ से पूछें।
स्रोत: ASCIA: cow's milk (dairy) allergy; Milton Keynes University Hospital: dairy re-introduction plan (milk ladder)
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रिएक्शन लॉग 10 तरह के लक्षणों को तीन गंभीरता स्तरों में दर्ज करता है, हर एक के साथ टाइमस्टैम्प, और साथ में यह कि क्या खाया और कब। अपॉइंटमेंट पर PDF रिपोर्ट आपकी याददाश्त के बजाय तारीखें और समय सीधे आपके बाल रोग विशेषज्ञ के हाथ में देती है।
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