过敏原指南 · 美国
美国的贝类：标示规则与添加指南
资料查核日期：2026年9月。以下每项陈述均附有官方原始来源链接。
科普说明： 本指南整理官方标示规定与已发布的指引，并非医疗建议。在为宝宝添加辅食或解读症状之前，请务必咨询儿科医生，了解宝宝的具体健康需求。 阅读完整免责声明.
贝类是否列在FDA九大主要食物过敏原清单中？
这是美国清单与大多数其他清单最大的不同之处。FDA第5版指南直接回答了这个问题：蟹、龙虾或虾等甲壳类贝类属于主要食物过敏原，而牡蛎、蛤蜊、贻贝或扇贝等软体贝类则不属于。对甲壳类而言，必须标明具体种类，因此标签会写“shrimp”（虾）或“crab”（蟹），而不是笼统的“shellfish”（贝类）。软体动物仍会以通用名称出现在配料表中，但不会出现在“Contains”声明中。如果你想确认某款美国产品中是否含有软体动物，唯一能查看的地方就是配料表。
在美国，《联邦食品、药品和化妆品法》经《食品过敏原标示及消费者保护法》(FALCPA)及FASTER Act修订后，规定了九种主要食物过敏原：奶、蛋、鱼、甲壳类贝类、坚果、花生、小麦、大豆和芝麻。包装食品必须在配料表中以括号形式标注（例如“乳清（含奶）”），或在紧邻配料表之后印上“Contains”（含有）声明，逐一列出这些过敏原。
CDC关于添加贝类的指引怎么说
CDC在其简短的潜在致敏食物清单中点名了贝类，建议在添加其他食物的同时引入。这条建议并未区分甲壳类和软体动物，尽管美国的标示规则做了区分。NIAID的补充指引仅涵盖花生。贝类很少是家庭首先想到的首批食物，而制备方式对宝宝而言很重要，因此儿科医生可以帮助你决定何时以及如何尝试，尤其是在家族中有海鲜过敏史的情况下。
美国关于首次添加食物的建议来自多个渠道。CDC（美国疾病控制与预防中心）面向家长的页面建议，在添加其他食物的同时引入可能致敏的食物。针对花生，由美国国家过敏和传染病研究所（NIAID）资助的专家小组于2017年发布了补充指引。但这些都不能替代与儿科医生就宝宝个人情况的沟通。
在App中记录贝类
将地区设置为美国，应用中的过敏原时间表就会遵循FDA的九大过敏原。 在时间表中，贝类显示为贝类。每个过敏原条目会从“未开始”依次变为“已引入”“已排除”或“出现反应”，14天的间隔让新食物错开添加，方便将延迟反应对应到具体食物。 请以具体名称记录虾、蟹或贻贝，因为在多数国家，甲壳类和软体动物是两个不同的过敏原类别。 如果发现症状，请记录下来并标注严重程度；儿科医生报告会将各项日期整理成一份PDF，供下次就诊使用。这是给你和医生参考的记录，而非诊断。
从第一次尝试到排除过敏，全程记录贝类
按照宝宝专属的时间线，记录每一次尝试与任何反应，再生成一份清晰的报告与儿科医生分享。
在 App Store 免费体验 →在各地区过敏原清单页面可并排查看各地区的完整清单。