アレルギーと離乳食ガイド
赤ちゃんの食物経口負荷試験:当日の流れと準備、合格後の食べ方
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食べ物について「チャレンジ」という言葉を初めて聞いたとき、私たちは赤ちゃんにブロッコリーを食べてもらう工夫のことだと思っていました。牛乳アレルギーと向き合っていた時期のことで、実際には看護師がひと口ごとに見守る病院での検査、つまり食物経口負荷試験のことでした。病院の説明資料をじっくり読み込んだので、ここでは資料に書かれた当日の流れと、事前に用意して書き留めておきたいことをまとめます。お子さんに負荷試験が合うかどうか、いつ受けるかは担当のアレルギー診療チームが判断することなので、まずは医師に相談してください。
Log: Baby Solid Food & Allergy — 離乳食トラッカー&アレルゲンログ
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ゆっくり進めるのには理由があります。AAAAIによると、通常は前回から15〜30分空けて次の量を食べ、毎回その前に症状がないか確認しながら、一食分の量に達するまで続けます。ミルトンキーンズ大学病院では20分間隔で食べ物を与えます。牛乳の負荷試験では、子どもが全量を食べきれるよう、普段飲んでいるものに牛乳を混ぜる方法、たとえば「牛乳を豆乳に混ぜる」ことを資料で提案しています。
家庭の台所で試さないのには理由がある
ケンブリッジ大学病院は、どんな子が負荷試験の対象になりやすいかを説明しています。アレルギーをすでに卒業しているかもしれないものの「過去にその食べ物で重い反応を起こしたことがある」子。あるいは、検査をしてもアレルギーがあるかどうか決着がつかなかった子です。どちらも、日曜の午後にヨーグルトのカップを手に家で試してよいものではありません。家庭で牛乳を段階的に再開する方法は、特定の子どものために管理栄養士が立てる別の計画で、それについてはミルクラダーの解説記事で取り上げています。
試験前の5日間と当日の朝
朝食のルールも病院によって異なります。ケンブリッジはいつもどおりの朝食をとるよう求めており、軽いおやつは開始の一時間前までならよいとしています。AAAAIは、絶食するか、ごく軽い食事だけにするよう指示される場合があるとしています。咳、風邪、嘔吐などの体調不良や、喘息のコントロールがよくないときは試験が延期になるため、ケンブリッジは事前に電話するよう保護者に求めています。当日はクリニックで4〜5時間過ごすつもりで予定を組むよう勧めており、加熱した牛乳や卵の負荷試験では、保護者が家でケーキやビスケットを焼いて持参します。
食べたあとに発疹が出たら
反応が出ると、病院にいる時間は長くなります。AAAAIは、症状が落ち着いた時点から少なくとも2〜4時間は子どもの様子を観察するとしており、ミルトンキーンズの資料には、まれに一晩入院することもあると書かれています。反応が出たこと自体も、ひとつの結果です。ミルトンキーンズの言葉を借りれば、負荷試験が陽性ということは、その子は「アレルギーがあり、その食べ物を厳密に除去する必要がある」ということで、病院は結果をかかりつけ医に書面で伝えます。これを読んで、私たちは当日の様子を思い描きやすくなりました。重い反応にもすぐ対応できるよう整えられた部屋で、はっきりした答えが出る日なのだと。
合格したら、週3回は食べ続ける
ケンブリッジの資料はこの点をかなり重視していて、家で食べ続けられるか自信がない保護者には、試験の前に連絡して、それでも受けるべきかを相談するよう求めています。一部だけ合格した場合にも決まりがあります。反応はなかったものの全量を食べきれなかった場合は、その少ない量を家庭で続けてよいかを、当日チームが判断します。ケンブリッジでは、6週間後に小児アレルギー専門の管理栄養士によるフォローアップも予約されます。牛乳の負荷試験のあとなら、合格とは牛乳が毎週の普通の食事の一部になるということで、ケンブリッジによると、その量はアレルギー診療チームのサポートを受けながら徐々に増やしていける場合があります。
ケーキと一緒に記録も持参しよう
負荷試験の日に持っていく記録には、これまでその食べ物を口にしたときのことを、どんな形で食べたか(ソースに入った牛乳、ヨーグルト、マフィンに焼き込んだものなど)、おおよその量、症状が出始めた時刻とともに書き出し、日付入りで自然光の下で撮った写真を添えるとよいでしょう。私たちなら、最後に抗ヒスタミン薬を飲ませた日時も書き加えます。5日ルールはそこから逆算するからです。前の週に咳や風邪があったかどうかも書いておきます。書き方は、小児科医に見せる食事日記の作り方の記事で紹介しているものと同じです。また、記録しておきたい即時型と遅発型の症状の出方については、牛乳アレルギーの症状についての記事で説明しています。
よくあるご質問 (FAQ)
食物経口負荷試験の前に抗ヒスタミン薬はやめる必要がある?
はい。AAAAIによると、抗ヒスタミン薬は軽い初期症状を隠してしまうおそれがあるため、病院はふつう経口負荷試験の前に服用をやめるよう求めます。Cambridge University Hospitalsは、ピリトンとセチリジンを名指しして5日間服用しないよう求め、一部の風邪薬にも含まれていると注意しています。ぜんそくの吸入薬、湿疹のクリーム、外用ステロイドはいつも通り続けます。AAAAIは、服用している抗ヒスタミン薬をどのくらいやめるべきか、かかりつけの医師に確認するよう勧めています。
出典: AAAAI: oral food challenges; Cambridge University Hospitals: hospital food challenges
負荷試験中に赤ちゃんが反応したらどうなる?
経口負荷試験中に赤ちゃんが反応したら、最初の症状が出た時点で食べるのをやめます。AAAAIによると、少量から始めるため、ほとんどの反応は皮膚やおなかの症状で、たいてい軽いものです。治療はふつう抗ヒスタミン薬で、アドレナリンはより重い場合のために備えておきます。子どもは症状が治まってから少なくとも2〜4時間は経過観察され、まれに一晩入院することもあります。負荷試験が陽性なら、その食べ物は厳密に避けることになります。
出典: AAAAI: oral food challenges; Milton Keynes University Hospital: food challenges
負荷試験に合格したあとはどうする?
経口負荷試験に合格したら、その食べ物を食事に取り入れ続ける必要があります。Cambridge University Hospitalsは少なくとも週3〜4回は食べ続けなければならないとしており、AAAAIは翌日から家庭で定期的にその食べ物を食事に出すよう勧めています。AAAAIは、合格後に症状が出ることはまれだとも述べています。Cambridgeでは6週間後に小児アレルギー専門の管理栄養士によるフォローアップも予約されます。
出典: Cambridge University Hospitals: hospital food challenges; AAAAI: oral food challenges
赤ちゃんの食物経口負荷試験には何を持っていけばいい?
経口負荷試験には、その食べ物をこれまでに口にしたときの記録を書面で持っていきましょう。どんな形で、おおよそどのくらいの量を食べ、症状があれば何時に始まったかを、日付入りの昼間の写真とともにまとめます。最後に抗ヒスタミン薬を飲んだ日時と、前の週の咳や風邪の有無も加えます。焼いた牛乳や卵の負荷試験では、Cambridgeは家庭でケーキやビスケットを焼いて持参するよう求めています。
出典: Cambridge University Hospitals: hospital food challenges
アレルギー外来が数分で読める経過記録
反応ログでは、10種類の症状を3段階の重症度で、記録した食べ物と量のすぐ横に時刻付きで残せます。負荷試験の前には、PDFレポートで過去の摂取と反応をすべて日付順にまとめてアレルギー専門医に渡せるので、記憶に頼る必要はありません。
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