アレルギーと離乳食ガイド
ASCIAの乳児栄養とアレルギー予防ガイドライン：最新指針の解説
·
オーストラリア・ニュージーランドのASCIA（臨床免疫アレルギー学会）が発表した2026年最新ガイドラインは、高リスク児だけでなく「すべての乳児」に向けた包括的な推奨事項をまとめています。
Log: Baby Solid Food & Allergy — 離乳食トラッカー＆アレルゲンログ
App Storeで無料でお試し →ASCIAが推奨する基本指針
リスク度合いで区別しない方針
食後の口周りの赤みとアレルギーの区別
離乳食開始後の授乳継続
進捗をアプリで管理
よくあるご質問 (FAQ)
赤ちゃんにすでに食物アレルギーがあったら、ほかのアレルゲンの導入はやめるべき？
ASCIAによれば、やめる必要はありません。2026年のASCIAガイドラインの推奨事項6では、赤ちゃんがすでに1つの食物にアレルギーがある場合でも、ほかのよくあるアレルゲンは一律に中断せず、引き続き導入すべきとしています。このガイドラインには、すでに食物アレルギーや重い湿疹がある赤ちゃん向けの別の高リスク用プロトコルはありません。お子さんの経過を知っているのはかかりつけの小児科医なので、計画を確認してください。
食後に赤ちゃんの口のまわりが赤くなるのはアレルギー反応？
必ずしもそうではありません。ASCIAの推奨事項7では、食事中や食後すぐに口のまわりに出る軽い発疹（赤みや接触じんましんなど）で、ほかに何の症状もない場合は、アレルギー反応ではなく肌への接触による刺激にすぎないことがあるとしています。ASCIAの指針では、その食材をもう一度試し、次に試したときにより広い範囲の症状が出た場合は、再び与える前に専門医の助言を受けるよう勧めています。
アレルギーを調べるために、赤ちゃんの肌に食べ物を塗ってもいい？
いいえ。ASCIAの推奨事項8では、反応を調べるために食べ物を赤ちゃんの肌に塗らないよう求めています。食べ物はアレルギーと関係なく肌を刺激することがあるため、肌に塗っても信頼できることは何もわかりません。実際に食べずに肌への接触をくり返すこと自体が、感作のリスク要因になる可能性もあります。気になる食材があれば小児科医に相談してください。
母乳育児中はアレルゲンを自分の食事から除く必要がある？
いいえ。ASCIAの推奨事項12では、食物アレルギーを防ぐ目的で、授乳中の親が自分の食事からよくあるアレルゲンを除く必要はないとしています。可能な範囲で、離乳食を始めている間も母乳育児を続けることが推奨されており、アレルゲン導入の時期に結びついた完全母乳の具体的な終了時期はありません。離乳食と母乳育児は、どちらか一方を選ぶものではありません。