Guía de alergias y alimentación complementaria
Guía ASCIA para la introducción de alérgenos: Qué dicen las pautas científicas
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La guía de la Sociedad Australiana de Inmunología Clínica y Alergia (ASCIA) establece pautas universales para la prevención de alergias en todos los bebés, no solo en los de alto riesgo.
Log: Alimentación BLW & Puré — Alergias y primeros alimentos
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Avísame cuando llegue a AndroidQué recomienda ASCIA
Recomendaciones universales, sin distinción de riesgo
Qué indica una rojez alrededor de la boca (y qué no)
Lactancia materna durante la alimentación sólida
Llevar el registro semanal
Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Debo dejar de introducir alérgenos si mi bebé ya tiene una alergia alimentaria?
Según ASCIA, no. La Recomendación 6 de la guía ASCIA de 2026 dice que si un bebé ya tiene alergia a un alimento, hay que seguir introduciendo los demás alérgenos comunes, no pausarlos todos. La guía no tiene un protocolo aparte de alto riesgo para bebés con una alergia alimentaria previa o con eccema importante. Tu propio pediatra conoce el historial de tu bebé, así que revisa tu plan con él.
¿Es una reacción alérgica el sarpullido alrededor de la boca del bebé después de comer?
No necesariamente. La Recomendación 7 de ASCIA dice que un sarpullido leve alrededor de la boca, como enrojecimiento o urticaria de contacto, que aparece durante la comida o justo después, sin nada más, puede ser simplemente una irritación por contacto con la piel y no una reacción alérgica. La pauta de ASCIA es volver a ofrecer el alimento y, si en un intento posterior aparecen síntomas más generales, pedir consejo a un especialista antes de ofrecerlo otra vez.
¿Debo frotar comida en la piel de mi bebé para comprobar si tiene alergia?
No. La Recomendación 8 de ASCIA dice que no se debe untar un alimento en la piel del bebé para comprobar si reacciona. Frotar comida en la piel no te dice nada fiable, porque un alimento puede irritar la piel sin que haya una alergia. El contacto repetido con la piel sin llegar a comer el alimento puede ser en sí mismo un factor de riesgo para desarrollar una sensibilización. Pregunta a tu pediatra si te preocupa algún alimento.
¿Tengo que evitar alérgenos en mi dieta durante la lactancia?
No. La Recomendación 12 de ASCIA dice que no es necesario retirar los alérgenos comunes de la dieta de quien da el pecho para prevenir la alergia alimentaria. Se anima a continuar con la lactancia materna, siempre que sea posible, mientras se introducen los sólidos, sin un límite concreto de lactancia exclusiva vinculado al momento de introducir alérgenos. Empezar con los sólidos y dar el pecho no tienen por qué ser una elección entre una cosa u otra.
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