एलर्जी और ठोस आहार गाइड
क्या यह फ़ूड एलर्जी है या एक्जिमा? शिशुओं में देर से होने वाली प्रतिक्रियाओं को कैसे पहचानें
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रात के 11 बज रहे हैं। बच्चा सो रहा है, लेकिन आप फोन में सुबह के लाल दानों की तस्वीर देखकर सोच रहे हैं कि क्या यह दोपहर के अंडे से हुआ था या कल की नई क्रीम से। खाद्य एलर्जी हमेशा तुरंत नहीं होती; कुछ को सामने आने में घंटों या दिन लग जाते हैं। यहाँ बताया गया है कि बिना घबराए इसे कैसे ट्रैक करें।
Log: शिशु ठोस आहार एलर्जी — सॉलिड्स ट्रैकर और एलर्जन लॉग
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Android पर आने पर मुझे बताएंतुरंत होने वाली एलर्जी बनाम घंटों बाद सामने आने वाले लक्षण
एक्जिमा या एलर्जी: दोनों में अंतर कैसे पहचानें
स्वचालित अवलोकन रिमाइंडर जो आपको याद दिलाते हैं
डॉक्टर को आपकी टाइमलाइन से क्या चाहिए
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQ)
शिशु में खाने के कितनी देर बाद देर से होने वाला एलर्जी रिएक्शन दिख सकता है?
NHS की सलाह है कि शिशुओं में ज़्यादातर एलर्जी प्रतिक्रियाएं खाने के कुछ मिनटों से लेकर दो घंटे के भीतर होती हैं, लेकिन कुछ, जैसे गाय के दूध की एलर्जी, दिखने में तीन दिन तक ले सकती हैं। NICE दिशानिर्देश बताता है कि ये देर से होने वाली, गैर-IgE-मध्यस्थता वाली प्रतिक्रियाएं दस्त, बिगड़ते एक्जिमा, रिफ़्लक्स, या शिशु के सामान्य तौर पर बेचैन रहने के रूप में दिखती हैं, जबकि तेज़ IgE-मध्यस्थता वाली प्रतिक्रियाओं में पित्ती, सूजन और सांस लेने में तकलीफ शामिल है। देरी लंबी हो सकती है, इसलिए लिखित रिकॉर्ड लक्षणों को भोजन से जोड़ने में मदद करता है।
स्रोत: NHS: food allergies in babies and young children; NICE CG116: Food allergy in under 19s
क्या खाने से शिशु का एक्ज़िमा बढ़ सकता है?
NICE के दिशानिर्देशों के अनुसार शिशु का एक्ज़िमा बिना किसी खाद्य ट्रिगर के अपने आप भी हो सकता है, या शिशु ने जो खाया उसके प्रति देर से होने वाले एलर्जी रिएक्शन के रूप में भड़क सकता है। खाने का पैटर्न तभी दिख सकता है जब आप भोजन और त्वचा के लक्षण एक ही टाइमलाइन पर दर्ज करें, इसलिए दोनों लिखें और रिकॉर्ड अपने बाल रोग विशेषज्ञ को दिखाएं, जो इसकी व्याख्या कर सकते हैं।
स्रोत: NICE CG116: Food allergy in under 19s; NHS: food allergies in babies and young children
क्या डॉक्टर को दिखाने के लिए शिशु के रैश की फ़ोटो काफ़ी है?
शिशु के रैश की फ़ोटो मदद करती है, लेकिन अकेले वह शायद ही पूरी कहानी बताती है। हमारे बाल रोग विशेषज्ञ ने कहा कि शिशु ने जो खाया उसके हिसाब से रैश कब हुआ, यह अकेली फ़ोटो से कहीं ज़्यादा बताता है। सबसे उपयोगी रिकॉर्ड एक टाइमलाइन है: सोमवार को नया भोजन शुरू, तुरंत कोई रिएक्शन नहीं, मंगलवार शाम गालों पर एक्ज़िमा, बुधवार को भी मौजूद, और हर एंट्री के साथ एक फ़ोटो।
नया खाना देने के बाद शिशु में रिएक्शन कब-कब जांचें?
एक तरीका यह है कि नया खाना देने के बाद शिशु को दो बार जांचें: जल्दी होने वाले रिएक्शन के लिए खाने के एक घंटे बाद, और धीमे रिएक्शन के लिए अगली सुबह फिर से। दिन भर डायपर और फ़ीड के बीच शिशु की त्वचा देखना भूल जाना आसान है, इसलिए ऐप दोनों अवलोकन रिमाइंडर अपने आप भेजता है। हर बार जो दिखे उसे लिखें ताकि आपके डॉक्टर के पास साफ़ टाइमलाइन हो।
देरी से होने वाली प्रतिक्रियाएं आपकी याददाश्त का इंतजार नहीं करतीं
ऐप 1 घंटे और अगली सुबह के रिमाइंडर स्वचालित रूप से भेजता है। भोजन लॉग करें, फ़ोटो जोड़ें और पेशेवर टाइमलाइन बनाएं।
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