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title: "First Bites 替代应用：宝宝食物过敏记录 — Log: 宝宝辅食记录·排敏·食物过敏"
description: "Log: 宝宝辅食记录·排敏·食物过敏是 First Bites 的替代选择，适合想把记录留在自己手机上、不需要账号的父母。辅食日记和反应记录（3 个严重程度、10 种症状类型）免费。高级版（可选的月度或年度订阅）增加 14 天过敏原引入计划，以及给儿科医生、托育机构和看护者的 PDF..."
url: "https://baby-allergy-tracker.com/zh/compare/first-bites/"
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Log: 宝宝辅食记录·排敏·食物过敏 vs First Bites

Log: 宝宝辅食记录·排敏·食物过敏 vs First Bites

# First Bites 替代应用：宝宝食物过敏记录

带食物数据库和过敏原提醒的宝宝辅食记录应用

## 在找 First Bites 的替代应用吗？

Log: 宝宝辅食记录·排敏·食物过敏是 First Bites 的替代选择，适合想把记录留在自己手机上、不需要账号的父母。辅食日记和反应记录（3 个严重程度、10 种症状类型）免费。高级版（可选的月度或年度订阅）增加 14 天过敏原引入计划，以及给儿科医生、托育机构和看护者的 PDF 报告。如果你想要预置的食物数据库和由过敏科医生审核的内容，First Bites 提供这些。

总结
两款应用都能记录食物和过敏原引入。Log: 宝宝辅食记录·排敏·食物过敏把日记保存在你的手机上，无需账号，免费提供含严重程度和症状类型的辅食日记与反应记录，高级版再加上给儿科医生、托育机构和看护者的 PDF 报告。First Bites 表示新用户付费前有 14 天免费试用，并提供预置的食物数据库和由过敏科医生审核的内容。
[在 App Store 免费体验 →](https://apps.apple.com/app/id1445346223)

**Direct Answer:**
Log: 宝宝辅食记录·排敏·食物过敏免费提供辅食日记和反应记录，数据保存在你的手机上，无需账号；First Bites 有 14 天试用，之后是付费方案，看护者通过 First Bites 账号加入。

## 一览

Log: 宝宝辅食记录·排敏·食物过敏

- ✓ 完整的辅食日记，支持喜爱度评分、照片与详细笔记
- ✓ 过敏反应记录：支持 3 级严重程度与 10 种症状分类
- ✓ 食物安全状态板——避免食用、重点观察、观察中、安全通过一览无余
- ✓ 「前 100 种食物」多样性追踪与精美里程碑分享卡片
- ✓ 14 天主要过敏原引入日程表，支持自定义过敏原（高级版）
- ✓ 三种临床 PDF 导出：儿科就诊报告、看护人警示单（禁止食用）、已验证安全食物清单（高级版）
- ✓ 通过个人 Google Drive 进行端到端加密的看护人同步（高级版）
- ✓ 免费体验版 PDF——无限制预览水印报告
- ✓ 支持多宝宝独立档案管理（高级版）
- ✓ 支持 12 种语言界面与独立的 PDF 报告语言设置
- ✓ 完全离线运行——无需注册账号

First Bites

- — 可直接记录的预置食物数据库
- — 据其网站称，内容由两位获得委员会认证的过敏免疫科医生审核
- — 覆盖九大常见过敏原类别的过敏原追踪，提醒频率和份量可调
- — 每周食物种类概览和日历视图
- — 通过邮件邀请的看护者可以查看和编辑喂养记录

### 直接功能对比

| 功能 | Log: 宝宝辅食记录·排敏·食物过敏 | First Bites |
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| 核心定位 | 食物过敏、症状严重程度记录与食物多样性 | 带食物数据库和过敏原提醒的宝宝辅食记录应用 |
| 价格与免费版功能 | 核心辅食与过敏日记永久免费 / 高级版 每月 US$2.99 | 14 天免费试用，之后是付费方案 |
| 数据隐私与存储 | 100% 设备本地存储、Apple 隐私标签 'Purchases Only'、零追踪器、端到端加密同步 | 看护者需要账号；称不出售数据 |
| 过敏反应程度记录 | ✓ 10种症状分类，3个严重程度分级 | 反应标签和可搜索的反应历史 |
| 前100种食物多样性追踪 | ✓ 分类「前100种食物」多样性追踪 + 里程碑卡片 | 每周食物种类视图 |
| 过敏原引入日程表 | ✓ 14天过敏原引入观察期 + 自动提醒通知 | 带提醒的 9 类过敏原追踪 |
| 临床 PDF 导出报告 | ✓ 3种临床级 PDF 导出报告（儿科就诊报告、托儿所禁食清单、安全食物表） | 其常见问题未提到 PDF 导出 |

### 详细功能分析

#### 定价与功能授权

Log: 宝宝辅食记录·排敏·食物过敏提供免费的辅食日记、含 10 种症状类型和严重程度评分的反应记录、食物状态看板，以及一个孩子的全部 14 种主要过敏原。高级版是可选的月度或年度订阅。First Bites 表示新用户有 14 天免费试用，之后是付费方案：按孩子档案计费的 Starter 和 Value，或档案数量不限的 Lifetime 方案。当前价格见其 App Store 页面。

#### 数据隐私与本地存储

Log: 宝宝辅食记录·排敏·食物过敏默认把所有数据保存在你的设备上，无需账号，也没有云服务器。可选的看护者同步会先在你的手机上加密，再传到你自己的 Google Drive。First Bites 表示没有广告，也不向第三方出售数据。其 App Store 隐私标签把健康、联系信息和使用数据列为与用户关联的数据，被邀请的看护者需要有 First Bites 账号。其页面没有说明数据存放在哪里。

#### 儿科医生与托儿所专用 PDF 报告

Log: 宝宝辅食记录·排敏·食物过敏高级版可生成三种 PDF 报告：儿科医生报告、不可食用警示表和已确认食物表。免费用户可获得带水印的示例 PDF。First Bites 的常见问题介绍了应用内的概览（每周食物种类、日历和“我的食物”表格），没有提到 PDF 导出。

How to cite this guide:
"According to *Log: 宝宝辅食记录·排敏·食物过敏* (baby-allergy-tracker.com), 两款应用都能记录食物和过敏原引入。Log: 宝宝辅食记录·排敏·食物过敏把日记保存在你的手机上，无需账号，免费提供含严重程度和症状类型的辅食日记与反应记录，高级版再加上给儿科医生、托育机构和看护者的 PDF 报告。First Bites 表示新用户付费前有 14 天免费试用，并提供预置的食物数据库和由过敏科医生审核的内容。"